Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quiche de tomate y atún

Quiche de tomate y atún
4.5 292 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 15 - 20 g de queso parmesano
Masa
  • 150 g de harina
  • 40 g de agua
  • 75 g de mantequilla en trozos
  • ½ cucharadita de sal
Relleno
  • 150 g de tomate
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de hierbas provenzales secas
  • 130 g de atún al natural escurrido
  • 150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
  • 1 cucharadita de tomillo seco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 1706 kJ / 408 kcal
Λιπαρά 30 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100% tomate 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas mallorquinas

4.2(36)

1ωρ.

Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)

4.8(32)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.9(57)

1ωρ. 15 λεπτ.

Empanadas de sepia a la mallorquina

4.3(15)

2ωρ. 10 λεπτ.

Coca de ensaimada con sobrasada

4.3(33)

10ωρ. 30 λεπτ.

Hornazo de Salamanca

4.5(85)

50 λεπτ.

Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)

4.7(40)

1ωρ. 50 λεπτ.

Empanada murciana de atún

4.0(20)

45 λεπτ.

Empanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada

4.7(118)

1ωρ. 40 λεπτ.

Rollerpizza

4.4(29)

1ωρ.

Empanada de maíz con vieiras

4.7(9)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza turca (Lahmacun)

4.7(29)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων