Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Pesto

30 gramů kešu oříšků
1 svazek čerstvé petržele hladkolisté
1 stroužek česneku
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
50 gramů extra panenského olivového oleje

Losos s hráškem

500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 čajové lžičky soli
4 filety z lososa stažené z kůže a vykostěné (cca 600 gramů)
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 polévková lžíce citrónové šťávy
170 gramů hrášku, zeleného, mraženého
1 citrón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 45 g

Θερμίδες 2577 kJ / 615 kcal

Λιπαρά 38.88 g

Φυτικές ίνες 0.73 g

Υδατάνθρακες 11.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ryby 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30 λεπτ.

Losos se zeleninou a kuskusem

40 λεπτ.

Tuňákové kuličky s ricottou

20 λεπτ.

Rybí karbanátky s quinoou

1ωρ. 15 λεπτ.

Polévka s mořskými plody

30 λεπτ.

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20 λεπτ.

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20 λεπτ.

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30 λεπτ.

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1ωρ.

Slávky alla Medoc

50 λεπτ.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 λεπτ.

Sushi vafle

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων