
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sanduíche com pasta de requeijão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 unidades
Υλικά
Pasta de requeijão
-
coentros10 g
-
dente de alho1
-
requeijão cortado em pedaços200 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Montagem
-
pão de forma9 fatias de
-
tomate chucha cortado em rodelas300 g
-
rúcula60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
0 kJ /
345 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

#euficoemcasa
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolas energéticas de aveia e banana
20 λεπτ.
Gressinos com dip picante de abacate
1ωρ. 30 λεπτ.
Gratinado de nachos
1ωρ.
Batatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Tacos de camarão
30 λεπτ.
Gyozas de porco com molho de soja
45 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Crackers de manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία