Conchas de frango e tomate

Conchas de frango e tomate

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo concha gigante
160 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em pedaços
120 g
peito de frango cortado em pedaços
400 g
cogumelos Portobello frescos cortados em pedaços
200 g
salsa
10 g
pimenta
1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 355.5 kcal / 1487.2 kJ

Πρωτεΐνη 29.3 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 33.9 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Νάτριο 939.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas da Comunidade 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa com curgete e espargos verdes

Massa com curgete e espargos verdes

45 Min

Carbonara de salsichas

Carbonara de salsichas

40 Min

Massa com frango e abóbora

Massa com frango e abóbora

45 Min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 Min

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 Min

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 Std. 5 Min

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Keine Bewertungen

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Keine Bewertungen

Fettuccini com frango e ervilhas

Fettuccini com frango e ervilhas

Keine Bewertungen

Massa com pesto de espargos

Massa com pesto de espargos

Keine Bewertungen

Salada em frasco de massa integral e chicória

Salada em frasco de massa integral e chicória

Keine Bewertungen

Esparguete preto com lulas de conserva

Esparguete preto com lulas de conserva

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων