Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado cremoso de pollo en mostaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva
-
15 g de harina
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 cda de mostaza Dijon
-
1 cdas de tomillo fresco y un poco más para servir
-
500 g de papa con cáscara, en cubos (3 cm)
-
150 g de agua
-
1 cubo de caldo de pollo, desmoronado1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
2 - 3 pizcas de pimienta recién molida al gusto
-
800 g de pechuga de pollo en cubos (4 cm)
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
472.7 mg
Πρωτεΐνη
30.9 g
Θερμίδες
1798.5 kJ /
429.9 kcal
Λιπαρά
23.9 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
22.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESTOFADOS DE POLLO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPortobellos rellenos de pollo low carb
35 λεπτ.
Conejo guisado
30 λεπτ.
Lomo de cerdo en costra de cacahuate
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomo de cerdo en salsa de calabaza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tamales norteños
2ωρ.
Mole xiqueño
1ωρ. 20 λεπτ.
El mejor pavo navideño
4ωρ. 40 λεπτ.
Muslos de pollo a la cerveza.
1ωρ. 30 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Tacos de pollo
30 λεπτ.
Pollo con mole
1ωρ.
Pipián al chile manzano
10 λεπτ.