
Συσκευές & Αξεσουάρ
無花果優格雪泥
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
5 杯
Υλικά
-
蘋果 (約240克),去核、切塊2 顆
-
無花果 一開四,鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)150 克
-
希臘優格250 克
-
水150 克
-
蜂蜜 多備一些裝飾用1 茶匙
Διατροφή ανά 1 杯
Θερμίδες
125 kcal /
524 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

水果冰沙&果昔
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν