香橙葡萄果昔

香橙葡萄果昔

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
5 杯

Υλικά

  • 葡萄柚 (任一種類) (約150克),去皮、去籽和白色部分
    1 顆
  • 柳橙 (約150克),去皮、去籽和白色部分
    1 ½ 顆
  • 紅葡萄 鋪平放入冰箱冷凍
    150 克
  • 檸檬 去皮、去籽和白色部分
    1 顆
  • 新鮮萊姆汁
    60 克
  • 香蕉 (約200克),切塊
    2 根
  • 蜂蜜 (προαιρετικό πεδίο) 依個人口味調整
    2 - 3 大匙

Διατροφή ανά 1 杯

Θερμίδες 95 kcal / 399 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων