Stewed vegetables

Stewed vegetables

4.9 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

red pepper sliced
150 g
green pepper sliced
150 g
onion cut in quarters
300 g
courgette with skin, cut into slices (2cm)
300 g
extra virgin olive oil
100 g
tomatoes crushed (fresh or tinned)
500 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 200 kcal / 836 kJ

Πρωτεΐνη 2.71 g

Λιπαρά 17.1 g

Υδατάνθρακες 8.78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mediterranean Cuisine 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Russian beetroot salad

Russian beetroot salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 λεπτ.

Vegetable potato salad with chicken

Vegetable potato salad with chicken

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken galantine with dill yoghurt

Chicken galantine with dill yoghurt

3ωρ. 25 λεπτ.

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

45 λεπτ.

Spelt and chicken salad

Spelt and chicken salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Sicilian Prawn Salad

Sicilian Prawn Salad

40 λεπτ.

Potato fritter burgers with spinach

Potato fritter burgers with spinach

35 λεπτ.

Lemon grass beef salad

Lemon grass beef salad

30 λεπτ.

Sushi donuts

Sushi donuts

50 λεπτ.

Prawn croquettes (croquetas de gambas)

Prawn croquettes (croquetas de gambas)

9ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων