Συσκευές & Αξεσουάρ
Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Nudel-Brokkoli-Auflauf
-
Öl zum Einfetten
-
Brokkoli in kleinen Röschen800 g
-
Bergkäse in Stücken120 g
-
Schalotten (40 g), in Stücken2
-
Butter in Stücken50 g
-
Mehl50 g
-
Milch500 g
-
Wasser500 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 geh. TL
-
kurze Nudeln z.B. Tortiglioni300 g
Tomatensalat
-
Schalotte (30 g)1
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Weißweinessig30 g
-
Wasser20 g
-
Agavendicksaft15 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Olivenöl50 g
-
Tomaten mittelgroß, in Spalten600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
3130 kJ /
747 kcal
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
73 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 1/2016
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKunterbunte Lunch-Gläser
40 λεπτ.
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1ωρ. 45 λεπτ.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Focaccia mit Gewürzöl
4ωρ. 15 λεπτ.
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 λεπτ.
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 λεπτ.
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Bulgursalat - Kısır
1ωρ.
Focaccia mit Kirschtomaten
2ωρ. 45 λεπτ.
Kohlrabi-Eier-Salat
1ωρ. 15 λεπτ.