Συσκευές & Αξεσουάρ
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
2 snítky čerstvý rozmarýn jen jehličky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
1 citrón
-
2 stroužky česneku
-
70 gramů jarní cibulky na kousky
-
9 sušených rajčat
-
1 čajová lžička soli plus podle chuti
-
½ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
220 gramů kuskusu
-
4 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)4 čerstvé filety z lososa (125 gramů každý)
-
čajová lžička mletého bílého pepře podle chuti
-
500 gramů vody teplé
-
10 gramů olivového oleje
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1924 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Losos
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Tuňákové kuličky s ricottou
20 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1 Std. 15 Min
Polévka s mořskými plody
30 Min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
20 Min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 Min
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 Min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Slávky alla Medoc
50 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Sushi vafle
1 Std. 30 Min