Cukinia faszerowana

Cukinia faszerowana

4.6 282 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

4 cukinie (ok. 250 g każda)
2 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
1000 g wody
10 g oliwy z oliwek
100 g kaszy jęczmiennej pęczak
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 - 2 ząbki czosnku
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
20 g masła
200 g kurek, świeżych pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki tymianku, suszonego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1799.6 mg

Πρωτεΐνη 19.3 g

Θερμίδες 1737.8 kJ / 415.3 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRZE UPIECZONE 20 Συνταγές
Πολωνία

THERMOMIX® SEZONOWO 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wrapy à la moussaka

50 Min

Oładki ziemniaczane z grzybami

1 Std. 10 Min

Racuchy budyniowe z owocami

25 Min

Zupa koperkowa z pulpecikami

1 Std.

Halloweenowe minitarty dyniowe

2 Std.

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 Min

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1 Std. 10 Min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15 Std. 30 Min

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40 Min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30 Min

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45 Min

Quesadille z chorizo i guacamole

25 Min

Εμφάνιση όλων