Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

4.5 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 morceaux

Υλικά

de mie de pain coupée en morceaux
20 g
de lait
80 g
figues sèches coupées en morceaux
6
de porto
50 g
de persil frais équeuté
½ bouquet
de cerneaux de noix
15 g
œuf
1
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
escalope de porc en très fines tranches
4
de jambon cru en fines et larges tranches
4 tranches
de beurre doux
20 g
de champignons de Paris frais émincés en lamelles
150 g
d'eau
320 g
d'estragon frais ciselé
2 c. à café
de beurre doux
15 g

Διατροφή ανά 1 morceau

Θερμίδες 544 kcal / 2273 kJ

Πρωτεΐνη 46.8 g

Λιπαρά 28.3 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

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