
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gruyère salmon patties with salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Gruyère salmon patties
-
wholemeal bread torn into pieces (approx. 2 slices)80 g
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
floury potatoes peeled and cut into cubes (1 cm)350 g
-
water50 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
spring onions/shallots cut into pieces4
-
fresh boneless, skinless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (3 cm)3
-
Gruyère cheese cut into 8 pieces40 g
-
olive oil spray
Salad
-
mixed baby salad leaves120 g
-
cherry tomatoes cut into halves100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil1 tbsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
398 kcal /
1671.5 kJ
Πρωτεΐνη
11.3 g
Λιπαρά
29.1 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Νάτριο
738.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Quick and easy meals: Salmon
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoconut fish curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 λεπτ.
Curry laksa
45 λεπτ.
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 λεπτ.
Chilli crab with coconut rice and sambal (TM6, Mark LaBrooy)
1ωρ. 30 λεπτ.
White fish wrapped in banana leaves
2ωρ. 20 λεπτ.
Salmon kabsa
40 λεπτ.
Pasta alla puttanesca
35 λεπτ.
Jambalaya
35 λεπτ.
Fragrant pipis
30 λεπτ.
Salmon and fennel risotto
30 λεπτ.
Steamed prawns or scallops
20 λεπτ.