Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Superfood salmon salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
tri-colour quinoa100 g
-
water1250 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
lemon zest only, no white pith½
-
garlic clove1
-
fresh long red chilli (deseeded if preferred)½
-
olive oil60 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillet600 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths1
-
red onion cut into halves½
-
Lebanese cucumber cut into quarters1
-
feta cheese150 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
Dijon mustard1 tsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
vine-ripened tomatoes cut into pieces (2 cm)300 g
-
avocado flesh only, thinly sliced1
-
fresh chives thinly sliced2 tbsp
-
kale thinly sliced100 g
-
pepitas1 tbsp
-
dried cranberries2 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
557.9 kcal /
2343.2 kJ
Πρωτεΐνη
31.7 g
Λιπαρά
39.3 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Νάτριο
534.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood Cooking
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1ωρ.
Bengali fish cakes
1ωρ. 20 λεπτ.
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 λεπτ.
Peanut soba noodle wonton cups
40 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Oysters Kilpatrick
15 λεπτ.
Beetroot carpaccio with burrata
Καμία βαθμολογία
Sicilian prawn salad
Καμία βαθμολογία
Grain free wraps
15 λεπτ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Shichimi togarashi seasoning
1ωρ. 10 λεπτ.