
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoni with salmon and spinach
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
cherry tomatoes cut into halves (optional)100 g
-
garlic clove1
-
brown onion cut into halves (approx. 120 g)1
-
paprika2 tsp
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
fresh boneless salmon fillets (approx.150 g each)3
-
salt plus extra to season¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
dried risoni pasta170 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
cornflour2 tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
lemon cut into wedges, for serving (optional)1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
633.5 kcal /
2661 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
39.2 g
Υδατάνθρακες
34.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Νάτριο
577.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Quick and easy meals: Salmon
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoconut fish curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 λεπτ.
Curry laksa
45 λεπτ.
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 λεπτ.
Chilli crab with coconut rice and sambal (TM6, Mark LaBrooy)
1ωρ. 30 λεπτ.
White fish wrapped in banana leaves
2ωρ. 20 λεπτ.
Salmon kabsa
40 λεπτ.
Pasta alla puttanesca
35 λεπτ.
Jambalaya
35 λεπτ.
Fragrant pipis
30 λεπτ.
Salmon and fennel risotto
30 λεπτ.
Steamed prawns or scallops
20 λεπτ.