
Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 Stück
Υλικά
Erdäpfelsackerl
-
vegane Margarine in Stücken, und 3 EL zum Braten150 g
-
Erdäpfel, mehlig in Schale gekocht, abgekühlt800 g
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Mangoldblätter, frisch grob geschnitten100 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze oder Champignons), in Scheiben (3 mm)200 g
-
Maisstärke2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Semmelwürfel (vegan)80 g
-
gezogener Strudelteig (à 4 Stück)2 Packungen
Schnittlauchsauce
-
Sojajoghurt125 g
-
veganer Sauerrahm (z.B. Crèmesse oder selbst gemacht)250 g
-
Seidentofu150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft, frisch gepresst2 EL
-
frischer Schnittlauch (ca. 20 g), in Röllchen geschnitten, etwas mehr zum Dekorieren1 Bund
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
234 kcal /
978 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMiso-Gemüse-Spaghetti
50 λεπτ.
Locro Argentino
30 λεπτ.
Mangoldspätzle mit geschmorten Paradeisern
40 λεπτ.
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 λεπτ.
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 λεπτ.
Gemüse-Tofu-Lasagne
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasagne Caprese
1ωρ.
Überbackener Nudelauflauf
50 λεπτ.
Asia Bowl mit marinierten Pilzen
40 λεπτ.
Quinoa Taboulé
40 λεπτ.
Grünkern-Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Trauben-Risotto mit Gorgonzola
35 λεπτ.