
Συσκευές & Αξεσουάρ
Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Faschierte Laibchen
-
Sojagranulat100 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose240 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft40 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Öl2 EL
-
Semmelwürfel (vegan)100 g
-
Semmelbrösel (vegan)20 g
-
Maisstärke20 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Wasser100 g
Erbsenpüree und Fertigstellung der Laibchen
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken250 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt250 g
-
Mandeldrink100 g
-
vegane Sahne80 g
-
vegane Margarine20 g
-
Salz1 TL
-
Öl zum Braten
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
frische Minze in Streifen geschnitten10 Blättchen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2157 kJ /
516 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
12.9 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeggie-Ramen mit Ei
2ωρ. 10 λεπτ.
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 λεπτ.
Indische Wraps
30 λεπτ.
Wirsingfrikadellen
1ωρ. 20 λεπτ.
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 λεπτ.
Omelette mit Bauernsalat
35 λεπτ.
Vegane Bratwurst
1ωρ. 20 λεπτ.
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
45 λεπτ.
Buntes Milch-Rahm-Gemüse (Schnüsch)
1ωρ. 45 λεπτ.
Gemüsecurry
40 λεπτ.
Cashew-Brokkoli Pasta
45 λεπτ.
High Protein Poke Bowl
1ωρ.