Guarnición de verduras con hierbas provenzales

Guarnición de verduras con hierbas provenzales

4.7 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
200 g de pulpa de calabaza en trozos
300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
300 g de cebolla roja en octavos
300 g de pimiento rojo en bastones
100 g de aceite de oliva
1 - 2 cucharaditas de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de hierbas provenzales secas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.43 g

Θερμίδες 1378 kJ / 330 kcal

Λιπαρά 17.65 g

Φυτικές ίνες 6.77 g

Υδατάνθρακες 36.27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Blanca Navidad 20 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yuca con Mojo

55 λεπτ.

Okras con tomate (Argelia)

30 λεπτ.

Coles de bruselas asadas

45 λεπτ.

Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones

50 λεπτ.

Fritos de cebolla (Bhaji) - India

30 λεπτ.

Verduras al vapor con kéfir

45 λεπτ.

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30 λεπτ.

Berenjenas confitadas

35 λεπτ.

Verduras al vapor con rúcula

25 λεπτ.

Panzanella de invierno

20 λεπτ.

Ensaladilla peruana con remolacha

2ωρ. 30 λεπτ.

Tagliatelle de zanahoria y calabacín

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων