Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ensalada de col (Coleslaw)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos200 g
-
de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)120 g
-
de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm150 g
-
de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm250 g
-
de yogur griego120 g
-
de mayonesa120 g
-
de vinagre de manzana5 g
-
de mostaza de Dijon10 g
-
de azúcar (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
de sal5 g
-
de aceite de oliva10 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
157 kcal /
659 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
12.7 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
197.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.