Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada de lentejas con berenjena asada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de berenjena en dados de 1,5 cm380 g
-
de cebolla roja en rodajas de 0,5 cm80 g
-
de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm100 g
-
de chile seco3 - 4 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de miel15 g
-
de aceite de oliva45 g
-
de lentejas cocidas (en conserva)200 g
-
de hojas de cilantro fresco5 g
-
de albahaca fresca5 g
-
diente de ajo1
-
de agua fría20 g
-
de mostaza de Dijon5 g
-
de vinagre balsámico10 g
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de pasas sin semillas2 cucharadas
-
de queso Halloumi en trozos pequeños200 g
-
hojas de menta fresca6 - 8
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
802 kcal /
3355 kJ
Πρωτεΐνη
27.9 g
Λιπαρά
52.7 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Φυτικές ίνες
17.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.2 g
Νάτριο
2382.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mujer - Sabores que cuidan
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.