Pasta de concentrado de verduras sin sal

Pasta de concentrado de verduras sin sal

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

370 gramos

Υλικά

200 g de rama de apio en cuartos
250 g de zanahoria en cuartos
100 g de cebolla en cuartos
100 g de jitomate en cuartos
150 g de calabacita en cuartos
50 g de hongos, frescos en medio
1 diente de ajo, pelado
1 hoja de laurel seca
1 cdita de hierbas de olor secas
15 g de aceite de oliva extra virgen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 370 gramos

Νάτριο 360.6 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1552.3 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 15.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 51.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El gusto de cuidarte 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avena con plátano y miel

10 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Masa madre de manzana y trigo

Καμία βαθμολογία

Masa madre de centeno

Καμία βαθμολογία

Masa madre en polvo

24ωρ. 10 λεπτ.

Cemitas poblanas

2ωρ. 30 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

20 λεπτ.

Omelette de brocoli

35 λεπτ.

Tortas de cochinita

2ωρ. 20 λεπτ.

Crema de pistache

Καμία βαθμολογία

Crema de galleta caramelizada

Καμία βαθμολογία

Marinas

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων