Esta colección de recetas bajas en azúcar y altas en proteína demuestra que comer balanceado también puede ser delicioso. Con opciones prácticas, antojables y fáciles de disfrutar todos los días, reúne ideas pensadas para nutrir, dar saciedad y sumar bienestar sin complicaciones.
Mango sotol sunrise
10 λεπτ.
Pasta de concentrado de verduras sin sal
55 λεπτ.
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1ωρ.
Fresada
10 λεπτ.
Pasta cremosa con verduras
40 λεπτ.
Avena estilo pastel de zanahoria para diabetes
1ωρ.
Yogurt alto en proteína
34ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie de moras
10 λεπτ.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 λεπτ.
Mousse de aguacate, cocoa y chocolate amargo
10 λεπτ.
