Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie de moras

Smoothie de moras
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 300 g de moras azules congeladas
  • 1 - 2 g de edulcorante tipo alulosa
  • 50 g de proteína en polvo
  • 250 g de leche de avena
    250 g de leche de vaca alta en proteínas
  • 250 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 49 mg
Πρωτεΐνη 16.4 g
Θερμίδες 678.5 kJ / 162.2 kcal
Λιπαρά 1.1 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 22.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El gusto de cuidarte 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jugo integral de naranja

4.2(18)

5 Min

Leche de nuez de la India

4.7(6)

15 Min

Jugo detox de manzana y pera

4.8(46)

10 Min

Rompope

4.4(42)

1 Std. 30 Min

Agua de jamaica y anís

4.7(52)

15 Min

Inmune

4.5(12)

10 Min

Jugo energizante

4.6(14)

10 Min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.5(13)

5 Min

Agua de tamarindo

4.1(18)

40 Min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0(7)

10 Min

Smoothie bajo en azúcar

4.8(18)

5 Min

Mojito virgen de maracuyá

4.2(5)

10 Min

 Εμφάνιση όλων