
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauté de porc au curry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de gingembre frais20 g
-
d'huile d'olive80 g
-
d'eau550 g
-
de graines de couscous200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 ½ c. à café
-
de sauté de porc800 g
-
de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts3 c. à soupe
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de courgettes coupées en rondelles500 g
-
de farine de blé20 g
-
de lait de coco200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
935 kcal /
3901 kJ
Πρωτεΐνη
65.5 g
Λιπαρά
52.3 g
Υδατάνθρακες
49 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
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