
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de peru
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite60 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
alho4 dentes de
-
salsa15 g
-
malagueta vermelha½
-
vinho branco50 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos600 g
-
tomate em pedaços300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
Água até perfazer 1100 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
arroz carolino350 g
-
Azeitonas pretas q.b. p/ guarnecer
-
Amêndoa torrada s/ pele partida aos pedaços q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
497.1 kcal /
2079.9 kJ
Πρωτεΐνη
27.3 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
653.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Natal fácil
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne em massa folhada
40 λεπτ.
Risoto de maçã com fiambre
30 λεπτ.
Cuscuz com limão, frango e mel
25 λεπτ.
Feijão tropeiro
25 λεπτ.
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1ωρ.
Salada de frango e abacate
25 λεπτ.
Arroz malandro de entrecosto
1ωρ.
Salada de frango
50 λεπτ.
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1ωρ.
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1ωρ. 15 λεπτ.
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2ωρ. 10 λεπτ.
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1ωρ.