Συσκευές & Αξεσουάρ
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
5 doses
Υλικά
-
bifes de peru finos5
-
pimenta1 pitada de
-
alho em pó1 pitada de
-
orégãos2 c. chá de
-
maçã cortada em pedaços1
-
canela em pó2 c. chá de
-
sultanas douradas15 g
-
passas de uva15 g
-
amêndoa s/ pele15 g
-
bacon em pedaços50 g
-
vinho do Porto10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
tomate em pedaços400 g
-
queijo flamengo5 fatias de
-
arroz agulha200 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
vinho branco100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2128.3 mg
Πρωτεΐνη
509 g
Θερμίδες
16835.7 kJ /
4023.8 kcal
Λιπαρά
179.6 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
50.1 g
Υδατάνθρακες
54.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Maio com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com carne guisada
50min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Frango frito coreano
3h 10min
Coelho à caramela
13h
Arroz de cabrito
1h 10min
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1h 35min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Pastéis de frango e coentros
2h 50min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Barriga de porco com salada de arroz
1h 30min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4h