Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Linsen-Auflauf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
rote Linsen250 g
-
Gouda200 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Paprika de la Vera1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Fleischbrühe1 TL
-
Sojasauce60 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)200 g
-
Kastanienmehl80 g
-
Eier2
-
frische Tomaten in Scheiben zum Garnieren2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1739 kJ /
415 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Clean Eating
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1ωρ. 15 λεπτ.
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35 λεπτ.
Arancini Siciliani
5ωρ.
Blumenkohl-Risotto mit Schinken und Erbsen
35 λεπτ.
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 λεπτ.
Cheese Fries
45 λεπτ.
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1ωρ. 30 λεπτ.
Kumpir
1ωρ. 15 λεπτ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Gefüllte Spinattortillas
1ωρ.
Rehmedaillons mit Walnussrisotto
45 λεπτ.
Risotto mit Rucola und Gorgonzola
30 λεπτ.