Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Linsen-Auflauf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
rote Linsen250 g
-
Gouda200 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Paprika de la Vera1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Fleischbrühe1 TL
-
Sojasauce60 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)200 g
-
Kastanienmehl80 g
-
Eier2
-
frische Tomaten in Scheiben zum Garnieren2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1739 kJ /
415 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Clean Eating
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Omelette mit Bauernsalat
35 Min
Gefüllte Kartoffelrösti
1 Std.
Low Meat Hackbraten
1 Std. 30 Min
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1 Std.
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1 Std. 50 Min
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1 Std. 20 Min
Reisauflauf mit Äpfeln
1 Std. 45 Min
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 Min
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30 Min
Cannelloni mit Artischockenpüree
1 Std. 30 Min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15 Min
Grammelknödel
1 Std. 30 Min