
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachs-Curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel30 g
-
Koriander, frisch abgezupft und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
brauner Zucker1 TL
-
Fischsauce12 g
-
rote Currypaste1 - 2 EL
-
Kokosmilch400 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
Möhren in Stücken (3 cm)100 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut300 g
-
Limettensaft1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
851 kcal /
3559 kJ
Πρωτεΐνη
41 g
Λιπαρά
55 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
33 g
Νάτριο
1339 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ich koch uns was!
17 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 λεπτ.
Hawaiianische Bowl
45 λεπτ.
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45 λεπτ.
Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo
1ωρ.
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 λεπτ.
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1ωρ.
Lachs-Burger
25 λεπτ.
Lachs-Spinat-Lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Matjesfilets in Rotweinsud
12ωρ.
Forelle einfach lecker
45 λεπτ.
Fischcurry
45 λεπτ.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 λεπτ.