
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mango, ginger and chilli chutney
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 10 λεπτ.
1070 g
Υλικά
-
oil1 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled and cut into thin slices10 g
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
nigella seeds2 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
mango flesh only, cut into pieces (2 cm) (see Tips)700 g
-
raw sugar250 g
-
white vinegar120 g
-
salt1 tsp
-
raisins100 g
Διατροφή ανά 1070 g
Θερμίδες
1908.5 kcal /
7985.2 kJ
Πρωτεΐνη
12.4 g
Λιπαρά
21.3 g
Υδατάνθρακες
442.8 g
Φυτικές ίνες
17.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
2428.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaked pâté
3h
Smashed pea and bean dip
30min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5min
Yellow chicken curry with rice
1h
Chunky guacamole
10min
Yoghurt cheese
Nessuna valutazione
Teriyaki deli chicken
40min
Asian dipping sauce
25min
Wasabi mayonnaise
10min
Earl Grey and whisky glaze
1h
Lime glaze
40min
Apple, leek and sage sauce
15min