Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Insalata di quinoa colorata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Quinoa
-
spicchi di aglio3
-
di burro50 g
-
di acqua1000 g
-
di sale2 cucchiaini
-
di quinoa bianca150 g
Insalata
-
1 scalognocipollotto solo la parte bianca1
-
di coriandolo fresco le foglie e i gambi + q.b. per guarnire3 rametti
-
di succo di limone30 g
-
di olio extravergine di oliva2 cucchiai
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero in polvere1 pizzico
-
di broccoli a cimette300 g
-
di mirtilli rossi disidratati40 g
-
di mandorle a lamelle tostate50 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
461 kcal /
1937 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegetariano
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fave al guanciale
35 λεπτ.
Tortel di patate
40 λεπτ.
Purè di patate e barbabietola
50 λεπτ.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3ωρ. 30 λεπτ.
Asparagi in conserva
1ωρ. 30 λεπτ.
Broccoli in salsa di ceci
40 λεπτ.
Polpette di riso rosse
40 λεπτ.
Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto
40 λεπτ.
Contorno di fagioli al sidro
2ωρ.
Patatine di carote e zucchine
30 λεπτ.
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 λεπτ.
Patate arrosto aromatizzate
1ωρ.