Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Möhren in Stücken200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Curry mild1 ½ TL
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Paprika, gemischt rot und gelb, in Stücken300 g
-
rote Linsen200 g
-
Wasser900 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Crème fraîche3 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
203 kcal /
850 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 8/2017
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOkroschka (Kalte Suppe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Gazpacho
20 λεπτ.
Gazpacho Andalusia
40 λεπτ.
Gurkenkaltschale
2ωρ. 15 λεπτ.
Kalte Gurkensuppe
15 λεπτ.
Feta-Cremesuppe
35 λεπτ.
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 λεπτ.
Wurstknöpfle (Bayern)
45 λεπτ.
Kopfsalat-Suppe
30 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Bunte Bohnensuppe
50 λεπτ.
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30 λεπτ.