Cremige Polenta

Cremige Polenta

3.3 189 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    40 g
  • Milch
    265 g
  • Wasser
    265 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Polenta
    80 g
  • Frischkäse
    60 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 208 kcal / 872 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων