
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Flammkuchen mit Kräutersauce und Schinken
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Flammkuchenteig
-
Rapskernöl und etwas mehr zum Einfetten25 g
-
Buttermilch250 g
-
Zucker1 Prise
-
Hefe10 g
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten375 g
-
Salz1 TL
Kräutersauce
-
Mandeln, blanchiert50 g
-
Zitronenschale Bio, dünn abgeschält (1 x 4 cm)3 Streifen
-
Kerbel abgezupft, mit den zarten Stielen40 g
-
Salz3 - 4 Prisen
-
Piment d'Espelette2 - 3 Prisen
-
Wasser100 g
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Schnittlauch in Röllchen3 EL
Belag und Fertigstellung
-
Schmand200 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Rapskernöl2 EL
-
weißer Spargel (750 g Bruttogew.), geschält, Stangen in schrägen Scheiben (3 mm), Köpfe (5 cm) längs halbiert650 g
-
gekochter Schinken in dünnen Scheiben, in Streifen geschnitten200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
3309 kJ /
790 kcal
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2ωρ. 50 λεπτ.
Flammkuchen mit Ziegenkäse, Birnen und Walnüssen
35 λεπτ.
Bergisches Urbrot
17ωρ.
Knoblauch-Kräuter-Muffins
45 λεπτ.
Weißbrot-Lachs-Rolle
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry-Hähnchen-Pizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Bärlauchmuffins
1ωρ. 10 λεπτ.
Kürbis-Sellerie-Quiche
2ωρ.
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Maronen-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1ωρ.
Cremiger Feta-Dip
5 λεπτ.
Halloween-Kürbis-Fladen
1ωρ.