
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 manzana Royal Gala
-
100 g de cebolla en trozos
-
300 g de endibias en cuartos
-
30 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada de zumo de limón
-
650 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
1 hoja de laurel seca
-
100 g de tofu firme ahumado (en dados de 1 cm)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
3 cucharadas de semillas de sésamo blanco
-
8 almendras crudas sin piel
-
2 cucharadas de aceite de sésamo
-
1 cucharada de vinagre balsámico blanco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
221 kcal /
927 kJ
Πρωτεΐνη
5.82 g
Λιπαρά
17.55 g
Υδατάνθρακες
10.07 g
Φυτικές ίνες
3.79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Peras y manzanas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de espárragos verdes
2h
Sopa de pepino con brochetas de langostinos
35min
Gazpacho de maíz con guarnición de falso ceviche
10min
Crema de espárragos blancos
25min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40min
Sopa cremosa de guisantes
40min
Sopa fría cocktail
2h 5min
Gazpacho de zanahorias
10min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25min
Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón
15min
Ravioli con carne en caldo
Pas d’évaluation
Bombones de gambón y su bisque
1h 50min