
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
manzana Royal Gala1
-
de cebolla en trozos100 g
-
de endibias en cuartos300 g
-
de mantequilla30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida1 pellizco
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de agua650 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
hoja de laurel seca1
-
de tofu firme ahumado (en dados de 1 cm)100 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de semillas de sésamo blanco3 cucharadas
-
almendras crudas sin piel8
-
de aceite de sésamo2 cucharadas
-
de vinagre balsámico blanco1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
221 kcal /
927 kJ
Πρωτεΐνη
5.82 g
Λιπαρά
17.55 g
Υδατάνθρακες
10.07 g
Φυτικές ίνες
3.79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Peras y manzanas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de fresas con queso feta
10 λεπτ.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de hinojo
30 λεπτ.
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 λεπτ.
Sopa de pasta y judías pintas
40 λεπτ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Salmorejo para dos
45 λεπτ.
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.
Sopa juliana con verduras frescas
40 λεπτ.
Crema de mejillones
1ωρ.
Crema Dubarry (de coliflor)
50 λεπτ.