
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de coliflor y brócoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
-
200 g de ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
-
900 g de agua
-
2 pastillas de caldo
-
1 cucharadita de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
451 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
8.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa italiana de papa
50 min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1 godz.
Crema bretona (de judías blancas)
30 min
Caldo de camarón
25 min
Wonton de calabaza en caldo dashi
2 godz. 10 min
Crema de batatas y garbanzos
35 min
Crema fría de aguacate
10 min
Crema de chicharrón
25 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1 godz. 15 min
Crema de brócoli
30 min
Sopa de pepino con brochetas de langostinos
35 min