
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
270 g de polenta
-
1 cda de aceite
-
1 ½ cdita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1037 kJ /
247 kcal
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

LOS SABORES DE ITALIA
57 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de Coliflor
25 λεπτ.
Arroz al cilantro
35 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Papas a la francesa TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Requesón
2ωρ.
Verduras salteadas
10 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Verduras al vapor
45 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Guarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.