Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre

Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre

4.0 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de gingembre frais
10 g
d'eau
200 g
de thé noir en feuilles
½ c. à café
feuilles de menthe fraîche
5
de chair de melon détaillée en dés
400 g
de concombre coupé en tronçons
200 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 41 kcal / 180 kJ

Πρωτεΐνη 1.3 g

Λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

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