Coriander pesto

Coriander pesto

4.7 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

300 gram

Υλικά

garlic clove
1
fresh coriander stalks and leaves only, cut into pieces (approx. 1½ bunches)
45 g
raw unsalted cashews
50 g
sunflower seeds
40 g
pepitas
10 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
avocado oil
100 g
salt to taste
¼ tsp
dulse flakes (optional - see Tips)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 61.6 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 635.5 kJ / 151.3 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sage and black garlic butter

Sage and black garlic butter

10 λεπτ.

Zingy avocado and lime dip

Zingy avocado and lime dip

10 λεπτ.

Toum

Toum

15 λεπτ.

Rosemary and eschalot gravy

Rosemary and eschalot gravy

30 λεπτ.

Honey, soy and mustard marinade

Honey, soy and mustard marinade

5 λεπτ.

Layered Mexican dip

Layered Mexican dip

25 λεπτ.

Caesar salad dressing

Caesar salad dressing

10 λεπτ.

Mint sauce

Mint sauce

5 λεπτ.

Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

72ωρ.

Simple gluten free herb gravy

Simple gluten free herb gravy

20 λεπτ.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 λεπτ.

Mushroom pâté

Mushroom pâté

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων