Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge with Pear Compote
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Pear Compote
-
Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
sugar20 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Porridge
-
porridge oats120 g
-
sugar20 g
-
milk600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
1124 kJ /
269 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
41.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1ωρ.
Kedgeree
45 λεπτ.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 λεπτ.
Chocolate Chia Pudding
10 λεπτ.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8ωρ.
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 λεπτ.
Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple
45 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
40 λεπτ.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 λεπτ.
Greek Yoghurt
11ωρ. 40 λεπτ.
High Protein Hot Pockets
50 λεπτ.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 λεπτ.