Avo and egg spread

Avo and egg spread

4.4 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water (room temperature)
400 g
eggs
4
cold water
pickled cucumbers (approx. 80 g), cut into thirds
2
avocado flesh only
1
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters
1
salt to taste
ground black pepper to taste
lime juiced (approx. 3 tsp juice)
1
Lemon pepper seasoning (optional - see Tips)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1352.1 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 766.3 kJ / 182.3 kcal

Λιπαρά 13.6 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sambal chilli

35 λεπτ.

Sauerkraut

168ωρ. 35 λεπτ.

Café de Paris butter

25 λεπτ.

Traditional hommus

25ωρ. 5 λεπτ.

Barbecue sauce

1ωρ. 40 λεπτ.

Diane sauce

20 λεπτ.

Tuna dip

15 λεπτ.

Ginger and chilli dipping sauces (for Hainanese chicken)

20 λεπτ.

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 λεπτ.

Wholegrain mustard

120ωρ.

Black garlic and onion jam

55 λεπτ.

Avocado dressing

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων