
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
chia seeds1 Tbsp
-
oat milk3 Tbsp
-
buckwheat flour150 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
oat milk230 g
-
maple syrup (προαιρετικό πεδίο)2 Tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
oil for frying1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
1.5 g
Θερμίδες
250 kJ /
59 kcal
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ALLERGEN FRIENDLY
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFour Seed Power Smoothie
5min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Full English Breakfast Popover
40min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min
Caprese Omelette
30min
Bento with Pandas
1h
Scrambled Eggs
10min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Chicken Congee
1h 30min
Soft Fresh Cheese
15h 20min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13h 40min
Full English Breakfast Popover
35min