Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Great Taste On Every Level
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanana and Pear Crumble
30 λεπτ.
Cherry Tart
55 λεπτ.
Apple Pâtes de Fruits
6ωρ. 15 λεπτ.
Almond and Coconut Corners
1ωρ. 20 λεπτ.
Cardamom Bread and Butter Pudding
1ωρ.
Bread and Butter Pudding
1ωρ.
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 λεπτ.
Gluten-free Butter Biscuits
1ωρ.
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4ωρ. 15 λεπτ.
Lemon Tiramisu
6ωρ. 25 λεπτ.
Sticky Jamaican Ginger Cake
25ωρ.
Irish Cream and Pistachio Fudge
4ωρ. 25 λεπτ.