Spiced oranges and dates with yoghurt cream

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • pouring (whipping) cream
    50 g
  • Greek-style natural yoghurt
    80 g
  • cream cheese
    60 g
  • honey
    1 tbsp
  • vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped
    ½
  • shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)
    30 g
  • pitted Medjool dates
    4
  • navel oranges cut into segments
    4
  • fresh mint leaves only, cut into pieces
    1 sprig
  • ground cinnamon (optional)
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 63.7 mg
Πρωτεΐνη 6.2 g
Θερμίδες 1394.5 kJ / 332 kcal
Λιπαρά 15.7 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g
Υδατάνθρακες 39.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων