Συσκευές & Αξεσουάρ
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Nudeln grün, z.B. Bandnudeln300 g
-
Knoblauchzehen2
-
säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert2
-
Öl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Curry1 EL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander1 TL
-
Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün1 Dose
-
Sahne120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2570 kJ /
614 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Υδατάνθρακες
86 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganer Bohnen-Eintopf
13 godz. 30 min
Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55 min
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 min
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1 godz. 40 min
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1 godz. 50 min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2 godz. 10 min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55 min
Hirseauflauf
1 godz. 10 min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2 godz.
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50 min