Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bircher Muesli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
rolled oats200 g
-
apple juice300 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
whole mixed nuts (e.g almonds, hazelnuts, macadamias)40 g
-
desiccated coconut40 g
-
dried fruit (e.g figs, cranberries, dates)40 g
-
Granny Smith apple unpeeled, cored, quartered (approx. 95 g)1
-
Greek yoghurt for serving50 g
-
mixed fresh fruit (e.g. pomegranate seeds, strawberries, blueberries), for serving
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
413.9 kcal /
1731.8 kJ
Πρωτεΐνη
12.6 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
15.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Blueberry Jam
Brak ocen
Bento with Pandas
1 godz.
Scrambled Eggs
10 min
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9 godz.
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25 min
Chicken Congee
1 godz. 30 min
Soft Fresh Cheese
15 godz. 20 min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13 godz. 40 min
Full English Breakfast Popover
35 min
Crunchy Granola
1 godz. 45 min
Kedgeree
45 min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min