Escargots aux légumes

Escargots aux légumes

4.9 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
20 portions

Υλικά

  • 200 g de carottes en morceaux
  • 200 g de chou-fleur en petits bouquets
  • 100 g poireaux en rondelles
  • 200 g d'emmental en morceaux
  • 1 bouquet de persil frais sans tiges
  • 200 g de fromage frais
  • 50 g de farine
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre
  • ½ c. à café de paprika mi-fort
  • 2 paquets de pâte feuilletée rectangulaires, déroulés (du commerce)
  • 2 - 3 c. à soupe de graines de tournesol

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 morceau/part

Θερμίδες 208 kcal / 869 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων