Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
un peu de panure pour saupoudrer
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 295 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 482 kJ / 115 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 Συνταγές
Ελβετία

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bouchées au saumon

1ωρ. 20 λεπτ.

Crackers au fromage

1ωρ.

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Καμία βαθμολογία

Cake surprise

2ωρ.

Croissants au jambon

35 λεπτ.

Pain plissé margherita

3ωρ. 15 λεπτ.

Tarte flambée vaudoise

1ωρ. 30 λεπτ.

Tartelettes aux légumes

55 λεπτ.

Carottes en pâte feuilletée

1ωρ.

Quiche saumon, épinards, feta

1ωρ.

Flammekueche aux asperges et jambon

1ωρ. 40 λεπτ.

Focaccia aux pois chiches

3ωρ.

Εμφάνιση όλων