Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

de lait
350 g
de beurre en morceaux
50 g
œuf
1
de levure boulangère fraîche
20 g
de farine d'avoine complète
150 g
de farine de riz et un peu plus pour le plan de travail
150 g
de fécule de pomme de terre
100 g
de perles du Japon
80 g
de gomme de xanthane
1 ½ c. à soupe
de sel
10 g
de cheddar en dés (2 cm)
150 g
de lard en dés (1 cm)
120 g
gousse d'ail
1
d'oignons coupés en quatre
50 g
de poivron rouge (3 cm x 3 cm), coupé en morceaux
80 g
d'huile d'olive
20 g
de tomates fraîches ou en boîte, coupées en morceaux (2 cm)
100 - 120 g
d'olives noires dénoyautées en tranches (0,5 cm)
30 g
jaune d'œuf
1
2 c. à soupe de lait
de graines de sésame noir
5 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 504.2 kcal / 2109.5 kJ

Πρωτεΐνη 13.9 g

Λιπαρά 24.8 g

Υδατάνθρακες 56.4 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Νάτριο 820.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner sans gluten 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croissants au jambon

Croissants au jambon

35min

Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta

1hod.

Cake surprise

Cake surprise

2hod.

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1hod. 50min

Chapatis

Chapatis

1hod.

Flammekueche aux asperges et jambon

Flammekueche aux asperges et jambon

1hod. 40min

Focaccia aux pommes de terre

Focaccia aux pommes de terre

2hod. 50min

Bouchées au saumon

Bouchées au saumon

1hod. 20min

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Žádné hodnocení

Carottes en pâte feuilletée

Carottes en pâte feuilletée

1hod.

Tarte flambée aux dattes et au lard

Tarte flambée aux dattes et au lard

Žádné hodnocení

Quiche Lorraine

Quiche Lorraine

50min

Εμφάνιση όλων