Chewy Cinnamon Apple Bars

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.7 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 pieces

Υλικά

  • apples e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, stemmed, diced (approx. ¼ in.)
    8 oz
  • unsalted butter in pieces
    3 oz
  • honey
    4 oz
  • peanut butter
    3 oz
  • dried cranberries
    2 ½ oz
  • golden raisins
    2 ½ oz
  • brown sugar
    1 oz
  • wheat germ
    1 oz
  • sunflower seeds
    1 oz
  • hulled pumpkin seeds
    1 oz
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ground nutmeg
    ⅛ tsp
  • old fashioned rolled oats
    6 oz
  • crispy rice cereal
    1 oz
  • unsweetened coconut flakes
    1 oz

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 275.9 kcal / 1154.3 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 13.8 g
Υδατάνθρακες 37.9 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g
Νάτριο 75.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων