
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chewy Cinnamon Apple Bars
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 pieces
Υλικά
-
apples e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, stemmed, diced (approx. ¼ in.)8 oz
-
unsalted butter in pieces3 oz
-
honey4 oz
-
peanut butter3 oz
-
dried cranberries2 ½ oz
-
golden raisins2 ½ oz
-
brown sugar1 oz
-
wheat germ1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
old fashioned rolled oats6 oz
-
crispy rice cereal1 oz
-
unsweetened coconut flakes1 oz
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
275.9 kcal /
1154.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
75.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Cookbook
68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGreen Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Ube Coffee
10 λεπτ.
Black Tahini Banana Bread
1ωρ. 20 λεπτ.
Cloud Eggs
20 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Two Second Breakfast
5 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.