Escargots aux légumes farcis

Escargots aux légumes farcis

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

10 morceaux

Υλικά

20 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
2 œufs
1 pincée de sel fin
2 carottes pelées
500 g d'eau
100 g de feuilles d'épinards frais lavées et séchées
4 tranches de jambon cuit
20 feuilles de romarin fraîches
10 haricots rouges en boîte

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 243 kJ / 58 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le coin des enfants 10 Συνταγές
Ελβετία

Le coin des enfants 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain perdu

30 λεπτ.

Lasagnes aux lentilles

1ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti tomates et lardons

35 λεπτ.

Omelette caprese

30 λεπτ.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1ωρ. 10 λεπτ.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 λεπτ.

Courge poivrée farcie faible en glucides

Καμία βαθμολογία

Mac and Cheese végétalien au four

5ωρ.

Omelettes pour super-héros

50 λεπτ.

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 λεπτ.

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων